アロマテラピー

「雨が降る前になると、決まって頭が重くなる」「天気がくずれる日は、なんだかだるくて、気分が晴れない」——そんなふうに感じること、ありませんか。私自身も雨が降る前には頭痛が出る、大荒れの天気の時は何とな...

ケモタイプとは何か、なぜケモタイプ精油がナードジャパンのアロマテラピー（健康管理法）に必要なのか。看護師25年・NARD JAPAN認定アロマインストラクターが実例を交えて解説します。

けせん団子・さねん団子・白紅・焼酎——鹿児島で育った看護師アロマ講師がアロマを学んで気づいた地元の食とクスリに息づく香りの話をご紹介します。

毎年、季節の変わり目や疲れがたまると喉が腫れ、発熱してダウン幼少期から弱点だった「喉と鼻のトラブル」扁桃腺をこじらせると、喉や気管支まで影響することがあります。私の場合がまさにそうでした。特に３５歳を...

ねこ好きの方必見！ねこに精油はとても危険です。なぜ危険なのか？アロマテラピー愛好者が知っておくべきこと、大切な家族を守るために一緒に暮らすうえでどんな対策や工夫をしたらいいのかをまとめています。

暑い夏。近年、夏の気温が、30度以上になる日が珍しくないという現象が続いていますね。なんだか自分が小さい頃はこんなに暑かったかしら？と感じている方も少なくないのではないでしょうか。気温が著しく高くなる...

「いったい、アロマテラピーって何なんですか？」アロマテラピーに興味をもって会いに来てくれた30代の女性の、ドキッとしたまっすぐな一言です。アロマテラピーが日本に伝わってきたのが1980年代今では女性だ...

季節の変わり目や、気温が下がったときにかかりやすい風邪特に乾燥が強くなってくる11月ごろから「体調が悪い、風邪かな」という方が増えてきます。もともとはよく、のどが腫れて発熱を起こすことがありましたが、...