アロマテラピーと健康管理

アロマ

【保存版】ベテラン看護師の実体験!風邪対策に使えるアロマテラピーとその効果

季節の変わり目や、気温が下がったときにかかりやすい風邪特に乾燥が強くなってくる11月ごろから「体調が悪い、風邪かな」という方が増えてきます。もともとはよく、のどが腫れて発熱を起こすことがありましたが、アロマテラピーをうまく使うことで5年ほど...